Mořská škola

Mořská škola je místem, kde se pohyb pod vodou učí s respektem a klidem.

  • Mořská škola je určena pro děti i dospělé, kteří mají vztah k vodě a chtějí se naučit bezpečně pracovat s ploutví a dechem.
    Každá lekce je přizpůsobena věku a zkušenostem účastníků.

  • Základní plavecké dovednosti jsou důležité.
    Ve výuce však pracujeme individuálně - někdo rozvíjí techniku pohybu, jiný buduje jistotu a vztah k vodě.

  • Mořská škola probíhá ve dvou navazujících dnech (v rozmezí do jednoho týdne).

    1. den (1–2 hodiny)
    Teoretická část a základní techniky pohybu.
    Seznámení s prací s dechem, bezpečnostními principy a správným používáním ploutve.

    2. den (1–2 hodiny)
    Praktická část ve vodě.
    Teorie se přenáší do pohybu s ploutví, s možností podvodního videa pro zpětnou vazbu.

  • Ano.
    Bezpečnost je základním pilířem Mořské školy.
    Pracujeme postupně, s ohledem na individuální limity a vždy pod dohledem.

  • Výuka probíhá v malých skupinách maximálně 3 lidí, nebo individuálně, aby byl zachován dostatek prostoru pro vedení a dohled.

  • Ano.
    Je možné domluvit individuální úvodní lekci, během které zjistíme, zda je tato forma pohybu pro vás vhodná.